Ayurveda-Gesundheits-Tage „Loslassen und Durchatmen“

 

 

Viele Erkrankungen und Beschwerden sind Folge unserer hektischen Zeit und der starken beruflichen oder privaten Beanspruchung. Verdauungsprobleme, Atemwegserkrankungen, Bluthochdruck, körperliche und geistige Erschöpfung, Infektanfälligkeit – wer kennt sie nicht? Wir wollen an diesem Wochenende gemeinsam „loslassen“ und Möglichkeiten kennenlernen, unser Immunsystem auf den bevorstehenden Winter vorzubereiten. Neben vielen Tipps und Anregungen zu einer gesunden, harmonischen  Lebensweise, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen,  können Sie natürlich auch wohltuende Massagen genießen.